你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-27 06:00:15
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-24 03:30:15程序员每天会阅读哪些技术网站来提升自己?
- 2025-06-24 03:25:15本人女20，平胸跟男生一样怎么办 ?
- 2025-06-24 03:25:15为什么西方诞生了三权分立，东方没有诞生三权分立？
- 2025-06-24 03:35:15评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
- 2025-06-24 04:05:15如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
- 2025-06-24 04:40:14有没有比较全面深入介绍WiFi协议的中文文章系列或者***？
- 2025-06-24 04:50:14做数据库内核开发的是不是很少？
- 2025-06-24 04:30:15能分享一下你写过的rust项目吗？
- 2025-06-24 04:10:15应该如何看待群晖在DSM 7.2.2-72803更新中去掉了Video Station?
- 2025-06-24 03:15:15你心目中最伟大的十部***是什么？
推荐产品
-
为什么大家都说人生的容错率大到无法想象?
2021年吧。 有一天早上我家没米了，我打算出门买点米。 -
卸载迅雷后，***文件变成xunlei.bittorrent.6,怎么还原回去啊，心态炸了！?
您好，我是迅雷的产品经理。 针对您反馈的问题，我专门进行了了 -
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
我在游戏行业呆了7、8年，互联网行业呆了2年，实体行业呆了4 -
为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序，而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译？
我觉得吧，很多时候，解释是没有用的。 在这方面Go确实要比其
最新资讯