你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-27 03:40:15
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-24 22:45:16妹妹说C字裤只是本体可能好看而已，穿在身上其实非常丑，爱美的女孩根本不买，是这样的么？
- 2025-06-24 21:15:21请问27寸4K显示器哪个好呀？
- 2025-06-24 22:30:16PS5 Pro 为什么不升级 CPU 呢？
- 2025-06-24 22:00:16如何看待《长安的荔枝》李善德的结局？
- 2025-06-24 22:35:16JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定？
- 2025-06-24 22:50:16Electron 做游戏客户端的潜力有多大？
- 2025-06-24 21:25:16PostgreSQL 与 MySQL 相比，优势何在？
- 2025-06-24 22:05:17小朋友到底应不应该购买SWitch?
- 2025-06-24 22:10:17国家中医药管理局公布的95个中医优势病种 ，是依据什么确定的 ？
- 2025-06-24 22:30:16如何看待打五笔的人？
推荐产品
-
游戏开发选择lua还是js？
请把js扔进垃圾堆～客户端C#或者lua ，服务器C+lua -
为什么明明身边二胎非常普遍，但从人口统计数据看，人口依然是在减少的？
因为断崖式生育下滑马上来了 2022年疫情时，我小孩的小学班 -
为什么山姆这么受欢迎？
山姆其他的优点别的答主都说了，我再补充一个相对于盒马（美团买 -
隔壁公司因业务开了一堆AP，把2.4GHz和5GHz的多个信道都用上了，干扰严重我们该怎么办？
合规的方法，买2个阿鲁巴的ap，挂在最靠近隔壁公司的两个角打
新闻动态
最新资讯