上班族的你都用过什么方法来拯救你的腰？
- 发表时间：2025-06-26 19:10:16
- 来源：
「没事别久坐」，是我几乎每天都反反复复和人们强调的事。
因为人是直立行走的生物，我们为了直立行走进化出的身体结构，面对短短一两百年内经历了工业化、信息化革命后的人类社会中大量的久坐工作，难以快速适应。
因此，长时间的久坐不仅会带来的颈肩痛、腰骶痛，腰椎和颈椎的长时间僵硬屈曲，也会增加椎间盘的压力，诱发腰肌劳损、腰椎间盘。
而且，长时间久坐会让盆底血液循环不畅，增加一些盆底疾病（如男性前列腺炎、女性妇…。
推荐资讯
- 2025-06-26 20:25:15男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
- 2025-06-26 20:30:15鸿蒙PC操作系统是不是就是手机操作系统？
- 2025-06-26 21:20:16mozilla技术先进，为什么不挣钱？
- 2025-06-26 19:50:15大龄剩女到底要不要妥协结婚？
- 2025-06-26 21:10:15为什么都 2025 年了显卡还不能通杀 4K?
- 2025-06-26 20:40:16做好的flask项目怎么部署到服务器，使用公网ip可访问？
- 2025-06-26 20:05:16Meovv和Babymonster哪个会越来越火？
- 2025-06-26 20:35:16为什么macos下的鼠标体验这么差？
- 2025-06-26 20:40:16为什么棒球在我国毫无水花？
- 2025-06-26 20:40:16为何说FastAPI已死？
推荐产品
-
华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源，这款语言将如何影响未来的开发趋势？
参加仓颉内测已三年有余，这三年以来用仓颉开发了一个服务器工具 -
程序员平时都是CRUD开发工作，真的需要深入理解原理性的知识点吗？
很多小公司的程序员，哪怕有5年经验，其实工作中也就用的是CR -
为什么用 electron 开发的桌面应用那么多？
其实最主要的原因还是其他技术没有轮子吧。 electron -
为什么中国很少有人使用linux？
我把7年前的Thinkpad X1 安装Ubuntu 24用
最新资讯