你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-26 11:15:19
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-19 19:05:16为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场？？
- 2025-06-19 18:25:15为什么现在吹Rust的人这么多？
- 2025-06-19 18:45:15H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
- 2025-06-18 00:10:12为什么这次以色列打伊朗，网上声讨的人少了，反而都是嘲笑调侃伊朗？
- 2025-06-17 23:55:12055大驱在世界属于什么水平?
- 2025-06-19 18:10:16如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
- 2025-06-19 19:20:15如何评价宝鸡这个城市？
- 2025-06-19 18:35:16你卡过最厉害的bug是什么？
- 2025-06-19 18:55:16Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线，和之前版本相比，在性能和应用场景上有哪些提升？
- 2025-06-19 19:15:15匿名说一下自己最近的烦恼吧？
推荐产品
-
Cloudflare是一家什么样的公司？
DNS是一种域名转化为IP的服务，Cloudflare作为全 -
这一轮以色列和伊朗的冲突谁会笑到最后？最终会如何收场？
说句实话，以色列打伊朗，对五常而言可能都是好事。 你看看伊 -
为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮？
看到这题的时候我就知道某些人会拿Mathura雕像说事。 利 -
如何评价前端框架 Solid?
Solid 很灵活。 它没有和 Web 绑死，没有和特殊的编
新闻动态
最新资讯